Острая говядина с фасолью

  1. l_tanya

    l_tanya Лепилина Таня

    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    54
    Баллы:
    18
    Регистрация
    24 ноя 2016

    Пошаговый рецепт острой говядины с фасолью с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 91 килокалорий

    Острая говядина с фасолью

    Простой рецепт острой говядины с фасолью домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 15 мин. Содержит всего 91 килокалорий.

    Ингредиенты на 2 порции

    • 350 г мякоти говядины
    • 1 банка (400 г) консервированной красной фасоли
    • 1 сладкий красный перец
    • 1–2 перца чили
    • 1 средняя луковица
    • 200 г консервированных нарезанных помидоров
    • большой пучок кинзы
    • 1/1, ч. л. молотой зиры
    • 1/1, ч. л. молотого острого перца
    • оливковое масло
    • соль, свежемолотый черный перец
    • 2 ст. л. сметаны
    • 3 ст. л. тертого сыра (желательно чеддера) для подачи

    Пошагово

    1. Нарежьте мясо тонкими полосками. Очистите лук и нарежьте полукольцами. Сладкий перец и перец чили очистите от семян, чили нарежьте полукольцами, сладкий перец – полосками.
    2. Разогрейте на сильном огне большую сковороду с оливковым маслом и быстро обжарьте мясо до румяной корочки. Добавьте лук, сладкий перец и чили, всыпьте зиру и острый перец, жарьте еще 2–3 мин.
    3. Откиньте фасоль на дуршлаг и промойте. Положите в сковороду консервированные помидоры и фасоль, тушите 10 мин. под крышкой. Посолите и поперчите блюдо, посыпьте мелконарезанной кинзой. Разложите по тарелкам, добавьте по ложке сметаны и посыпьте тертым сыром.

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.

     



  2. Fvomqooy

    Fvomqooy Соловьева

    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    59
    Баллы:
    18
    Регистрация
    29 ноя 2016
    спасибо за отличный рецепт. Очень быстро делается и всегда получается:)
     
Национальная кухня: