Смузи из манго и абрикоса

Пошаговый рецепт смузей из манго и абрикоса с фото.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Напитки, Смузи
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт

• Время подготовки: 10 минут
• Время приготовления: 20 мин
• Количество порций: 2 порции
• Количество калории: 287 килокалорий
• Повод: На завтрак

Я всегда питала слабость к лёгким и свежим десертам из фруктов. Всегда бы на завтрак и в качестве перекуса еле что-то подобное. Но такая возможность, к сожалению, выпадает не очень часто.

Сейчас я вас познакомлю с так называемой жидкой едой. Вы узнаете о том, как приготовить смузи из манго и абрикоса. Этот очень простой напиток-десерт имеет массу поклонников по всему миру. Он одновременно считается диетическим, но содержит много витамином и углеводов. Польза в чистом виде!

Количество порций: 2

Ингредиенты на 2 порции

• Йогурт натуральный — 250 Миллилитров
• Манго — 1 Штука
• Конфитюр абрикосовый — 2 Ст. ложки

Пошагово

1. Манго помойте и очистите. Удалите из него косточку, а также нарежьте кусочками мякоть.
2. Измельчите манко с конфитюром в блендере до состояния пюре.
3. Потом добавьте йогурт и ещё раз перемешайте.
4. Смузи готов! Пейте его охлаждённым, разлив по бокалам.

 

как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
За рецепт спасибо!

 

А как здесь добавить рецепт в закладки?

 

готовила смузи из манго и абрикоса много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта