Пошаговый рецепт блинов диетических с фото. Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Выпечка, БлиныСложность рецепта: Очень простой рецептВремя подготовки: 15 минутВремя приготовления: 30 минКоличество порций: 5 порцийКоличество калории: 110 килокалорийПовод: На завтракТакие блины диетические в домашних условиях получаются нежирными! Такого эффекта мы добиваемся потому, что делаем их на воде! Попробуйте, очень полезно и вкусно! Конечно же, блины к списку диетических блюд отнести сложно, но если вам уж так сильно захотелось сладенького, этот рецепт прекрасно подойдет! Если хотите сделать блины еще полезнее, возьмите, скажем, гречневую или овсяную муку. Точно так же, если хотите сделать такие блины диетические в домашних условиях, обязательно жарьте их на сухой сковороде!Количество порций: 5Ингредиенты на 5 порцийМука — 1 СтаканВода — 1 СтаканЯйцо — 1 ШтукаПошаговоДля начала взобьем венчиком яйцо, добавим муку. Затем уже вливаем воду, перемешиваем до однородности. Тесто должно выйти жидкое - можно еще немного подлить воды, если что.Раскаляем чугунную сковороду без масла, выпекаем блины, как обычно, с двух сторон.Готово! Приятного аппетита!
Готовила вчера блинов диетических по этому рецепты на свой день рождения. Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!
