Пошаговый рецепт запеканки из кабачков и помидоров с фото. Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Основные блюда, Вегетарианская едаСложность рецепта: Несложный рецептВремя подготовки: 14 минутВремя приготовления: 30 минутКоличество порций: 2 порцииКоличество калории: 304 килокалорийПростой рецепт запеканки из кабачков и помидоров домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Содержит всего 304 килокалорий.Ингредиенты на 2 порцииКабачки 300 гРепчатый лук 1 штукаПомидоры 1 штукаМорковь 1 штукаСыр 50 гЯйцо куриное 2 штукиМолоко 100 млЗелень по вкусуСоль по вкусуМолотый черный перец по вкусуПошаговоКабачок почистить, удалить семенаПорезать полукольцами лук, морковь, помидор.Форму для выпекания смазать маслом, выложить морковь с луком, кабачок, помидор. Посолить, поперчить и поставить в духовку на 15 минут при 200 гр.Пока овощи в духовке можно заняться соусом. Для это необходимо слегка взбить яйца, добавить молоко, соль, перец.Когда овощи зарумянятся, вытащить посыпать зеленью, залить соусом, посыпать сверху тертым сыром и в духовку минут на 5-7.Приятного аппетита!
