Зеленый коктейль с огурцом

Пошаговый рецепт зеленого коктейля с огурцом с фото.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Напитки, Коктейли
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

• Время подготовки: 19 минут
• Время приготовления: 5 мин
• Количество порций: 1 порция
• Количество калории: 171 килокалорий
• Повод: На скорую руку

Полезный зеленый коктейль с огурцом, рукколой и петрушкой. Витаминная бомба для организма, плюс очищение кишечника и хорошее настроение на целый день!

Вымойте огурцы и зелень, порежьте и сложите в блендер. Добавьте воду и все измельчите. Пейте свежеприготовленным на голодный желудок. Приятного аппетита!

Количество порций: 1-2

Ингредиенты на 1 порция

• Огурец — 2 Штуки
• Руккола — 1 Пучок
• Петрушка — 1 Пучок
• Вода — 1 Стакан

Пошагово

1. Подготовим зелень и огурцы. Все тщательно вымоем. Зелени должно быть не более 40% от общей массы.
2. У огурцов отрезаем «попки». Режем на кусочки для последующего измельчения в блендере.
3. В чашу блендера складываем огурцы и зелень. Наливаем воду.
4. Измельчаем напиток до максимально однородного состояния. Готово!

 

Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.

 

я обязательно на днях попробую твой вариант зеленого коктейля с огурцом

 

Я с дочкой делаем зеленый коктейль с огурцом. Довольно вкусно выходит

 

Готовила вчера зеленого коктейля с огурцом по этому рецепты на свой день рождения.
Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!

 

Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.

 

И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
Очень люблю такие блюда

 

ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик зеленого коктейля с огурцом.
beznosikova98, спасибо!!!