Вегетарианский соус болоньезе

  1. ivanitskaya96

    ivanitskaya96 Иваницкая Юля

    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Регистрация
    25 ноя 2016

    Пошаговый рецепт вегетарианского соуса болоньезе с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Паста и пицца, Вегетарианская еда, Паста болоньезе
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 422 килокалорий

    Вегетарианский соус болоньезе

    Простой рецепт вегетарианского соуса болоньезе домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Содержит всего 422 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Оливковое масло 1 столовая ложка
    • Чеснок 1 зубчик
    • Красный лук 1 головка
    • Морковь 100 г
    • Свежие грибы 75 г
    • Красный сладкий перец 1 штука
    • Томатная паста 500 г
    • Капуста брокколи 50 г
    • Листья базилика ⅓ стакана
    • Спагетти 250 г

    Пошагово

    1. Очистите и порежьте лук и чеснок, морковь очистите и тонко порежьте соломкой. Перец очистите от семян и порежьте некрупными кусками.
    2. Разогрейте на большой сковороде оливковое масло и обжарьте на нем до мягкости (но не до коричневого цвета) измельченные лук и чеснок. Добавьте морковь и готовьте пять минут, затем добавьте перец и жарьте еще 2 минуты. Добавьте порезанные грибы и томатную пасту, затем добавьте брокколи и базилик. Перемешайте и готовьте около пяти минут до тех пор, пока овощи не станут мягкими.
    3. Слегка остудите соус, затем положите в чашу блендера и слегка пробейте — так, чтобы у соуса появилась нежная, но не однородная текстура. Верните соус на сковороду и сохраняйте горячим.
    4. Отварите в подсоленной воде спагетти, откиньте на дуршлаг, дайте стечь воде, затем переложите их в сковороду и хорошо смешайте с соусом.
     



  2. Vdrcoaet

    Vdrcoaet Рафтопуло

    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    25
    Баллы:
    13
    Регистрация
    22 июл 2017
    удачный рецепт, получается с первого раза)
     
  3. makarenko88

    makarenko88 Макаренко Аня

    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    13
    Регистрация
    13 янв 2017
    Обалденный рецептик вегетарианского соуса болоньезе. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома.
    Самостоятельно!!!!!! :)
     
  4. iolmoyxb

    iolmoyxb Member

    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    13
    Регистрация
    31 янв 2017
    Ой...как вкусно!!! Обожаю вегетарианский соус болоньезе!!!!
     
  5. Omeuiqic

    Omeuiqic Сваровская Луиза

    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18
    Регистрация
    4 дек 2016
    @ivanitskaya96, спасибо за рецепт! Очень люблю вегетарианский соус болоньезе!
     
Национальная кухня: