Горячая закуска из моркови и лука-порея

  1. ksyushav

    ksyushav Вислобокова Ксюша

    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    67
    Баллы:
    18
    Регистрация
    21 ноя 2016

    Пошаговый рецепт горячей закуски из моркови и лука-порея с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуска
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 7 порций
    • Количество калории: 146 килокалорий

    Горячая закуска из моркови и лука-порея

    Очень распространенная зимняя закуска, готовится очень легко и быстро, может использоваться как самостоятельное блюдо или как гарнир к дичи

    Ингредиенты на 7 порций

    • морковь среднего размера – 3 шт.
    • масло оливковое – 2 ст. л.
    • лук - порей (стебель) – 1 шт.
    • соус соевый – 1 ст. л.

    Пошагово

    1. Морковь вымыть, очистить и нарезать длинной и тонкой соломкой. Лук - порей нарезать на 3-4 части, удалить верхний слой, нарезать соломкой. Смешать оливковое масло с соевым соусом, заправить овощи. Перемешать.
    2. Обжарить овощи на сильном огне, постоянно помешивая, в течение 5 минут. Снять с огня, дать настояться 5 минут.
    3. Подавать теплым.
     



  2. zharkova79

    zharkova79 Жаркова Инка

    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    49
    Баллы:
    18
    Регистрация
    9 дек 2016
    Спасибо, рецептик замечательный
     
  3. Jqwpvuneg

    Jqwpvuneg Ильюшкина Ланка

    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    18
    Регистрация
    17 янв 2017
    Очень вкусно! Всем гостям понравилось.
     
  4. Т_Сапрыкина

    Т_Сапрыкина Сапрыкина Татьяна

    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    48
    Баллы:
    18
    Регистрация
    23 дек 2016
    ksyushav, ты сама их придумала рецепт горячей закуски из моркови и лука-порея?
     
Национальная кухня: