Салат с грейпфрутом и морской капустой

Пошаговый рецепт салата с грейпфрутом и морской капустой с фото.

• Национальная кухня: Азербайджанская кухня
• Тип блюда: Салаты
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Технология приготовления: Гратинирование

• Время подготовки: 19 минут
• Время приготовления: 20 минут
• Количество порций: 5 порций
• Количество калории: 150 килокалорий
• Повод: День святого Валентина

Простой рецепт салата с грейпфрутом и морской капустой азербайджанской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 20 минут. Содержит всего 150 килокалорий.

Ингредиенты на 5 порций

• руккола
• лимон 1 шт.
• масло оливковое 20 г
• грейпфрут 100 г
• салатная смесь 150 г
• морская капуста 100 г

Пошагово

1. В смесь салата «Олимп» добавить морскую капусту, очищенный и нарезанный ломтиками грейпфрут, натертую цедру лимона, сок лимона, масло.
2. Хорошо перемешать.
3. На блюдо разложить листья рукколы.
4. Горкой выкладывать на листья салат и семечки.

 

Мой самый любимый рецепт салата с грейпфрутом и морской капустой!!!
Я тоже так готовлю!

 

Обязательно приготовлю!
Спасибо за рецептик!

 

Отличный рецепт! Спасибо, speoasu. Забираю в закладочки! Спасибо!!!

 

Вот он секрет!
спасибо за волшебно вкусный рецептик салата с грейпфрутом и морской капустой

 

speoasu, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!

 

Как здорово!
Спасибо большое, speoasu

 

@speoasu, Рецепт просто прелесть!

 

Как это должно быть вкусно!!!!