Пошаговый рецепт жиросжигающего коктейля с имбирем с фото. Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Напитки, КоктейлиСложность рецепта: Очень простой рецептОсобенности: Рецепты для похуденияВремя подготовки: 17 минутВремя приготовления: 5 минКоличество порций: 1 порцияКоличество калории: 135 килокалорийПовод: На завтракТакой полезный коктейль с имбирем можно приготовить на основе кефира со специями. Специи помогают нам корректировать обмен веществ и сбросить лишний вес без особых на то усилий. Специалисты заверяют, что кефир с имбирем и корицей помогает в организации разгрузочных дней, с ним легче худеть, потому что легче побороть чувство голода. Имбирь можно взять в порошке, в можно и натереть корень на мелкой терке. Также в коктейль можно добавлять перец. Все эти специи дополнительно обогащают напиток. Успехов и приятного аппетита!Количество порций: 1Ингредиенты на 1 порцияИмбирь — 1/1, Чайных ложкиКорица — 1/1, Чайных ложкиКефир — 200 МиллилитровПошаговоПодготовить продукты.Кефир берите лучше однопроцентный, а еще лучше нулевой жирности.В стакан кефира всыпьте специи и размешайте все. Приятного аппетита!
