Цветная капуста с шампиньонами в сметане

  1. Romgoeip

    Romgoeip Казарина Александра

    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    54
    Баллы:
    18
    Регистрация
    26 ноя 2016

    Пошаговый рецепт цветной капусты с шампиньонами в сметане с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда, Блюда из грибов
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 32
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 43 килокалорий
    • Повод: На завтрак, На ужин, На скорую руку

    Цветная капуста с шампиньонами в сметане

    Предлагаю вам очень вкусное блюдо - цветная капуста с шампиньонами в сметане. Это блюдо вполне самостоятельное и подать его можно на завтрак или ужин. Готовится такое блюдо на скорую руку и не требует особых навыков, поэтому с ним справится любая начинающая хозяйка.

    Ингредиенты на 5 порций

    • Капуста цветная — 350-400 г
    • Шампиньоны — 150 г
    • Лук репчатый — 1 шт
    • Морковь — 1 шт
    • Паприка молотая — 0.5 ч. л.
    • Кориандр молотый (пару щепоток)
    • Перец красный молотый (по вкусу)
    • Соль (по вкусу)
    • Сметана — 2 ст. л.
    • Масло подсолнечное рафинированное (для жарки)

    Пошагово

    1. Цветную капусту разобрать на соцветия, опустить в кипящую подсоленную воду и варить 3 минуты. Затем откинуть на дуршлаг и сполоснуть холодной водой, чтоб остановить процесс варки.
    2. Нарезать соломкой морковь, лук кубиками. Разогреть в сковороде масло и обжарить лук с морковью до прозрачности лука.
    3. Шампиньоны нарезать пластинами, но не тонко, учитываем что они уменьшатся в размере. Добавить шампиньоны в сковороду, немного посолить, поперчить и готовить до испарения жидкости из грибов.
    4. Затем добавить паприку и кориандр, а также подготовленную цветную капусту. Перемешать всё содержимое.
    5. Добавить в сковороду сметану, прогреть все ингредиенты перемешивая пару минут, если нужно, ещё посолить и снять с огня.
    6. Подать необыкновенно вкусную цветную капусту с шампиньонами в сметане сразу к столу. Приятного аппетита!
     



  2. Ljuewony

    Ljuewony Яковенко Яся

    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    13
    Регистрация
    17 дек 2016
    очень люблю цветную капусту с шампиньонами в сметане,
    a с этим рецептом только здесь и сейчас столкнулась
     
  3. Eexsosvje

    Eexsosvje Адаменко Евгения

    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    24
    Баллы:
    3
    Регистрация
    2 фев 2017
    Хороший рецептик! :)
     
  4. v_galka

    v_galka Винничук Галка

    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    53
    Баллы:
    18
    Регистрация
    20 ноя 2016
    отлично! муж в восторге... да и гостям понравилося....
     
Национальная кухня: