Смузи на завтрак

Пошаговый рецепт смузей на завтрак с фото.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Напиток
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
• Нам понадобится: Блендер

• Время подготовки: 5 мин
• Время приготовления: 10 мин
• Количество порций: 2 порции
• Количество калории: 116 килокалорий
• Повод: Завтрак, Ланч, Полдник

Прохладительный, освежающий напиток! Зарядит энергией и низкокалориен!

Ингредиенты на 2 порции

• Мюсли - 100 г
• Гранатовый сок без сахара - 400 мл
• Груша - 1 шт.
• Лайм - 4 дольки
• Мёд - 1 ч. л.

Пошагово

1. Вырезать из груши сердцевину и порезать на небольшие кубики. Выложить в блендер.
2. Добавить мюсли и мелко перемолоть.
3. Добавить гранатовый сок, из 2-х долек лайма выжать сок, добавить мёд. Ещё раз всё взбить в блендере. Перелить в стаканы и украсить долькой лайма. Смузи на завтрак готов!

Подавать можно с трубочкой или ложкой.

 

Вот он секрет!
спасибо за волшебно вкусный рецептик смузей на завтрак

 

А я думала разбираюсь в приговтолении смузей на завтрак, аздесь такое

 

Вау
с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
От вас жду еще рецептиков )

 

это просто очень вкусно

 

Очень своевременно выставлен рецепт. ПоллиГ, Спасибо!