Эндивий с омаром и грейпфрутом

  1. Ю_Рейдина

    Ю_Рейдина Рейдина

    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    82
    Баллы:
    18
    Регистрация
    16 ноя 2016

    Пошаговый рецепт эндивия с омаром и грейпфрутом с фото.
    • Национальная кухня: Английская кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 10 мин
    • Количество порций: 20 порций
    • Количество калории: 238 килокалорий
    • Повод: На ужин

    Эндивий с омаром и грейпфрутом

    Быстрый рецепт приготовления легкой закуски из листьев цикорного салата с начинкой из грейпфрута, авокадо, мяса омара и эстрагона.

    Количество порций: 20

    Ингредиенты на 20 порций

    • грейпфрут — 1 Штука
    • авокадо — 1 Штука
    • лимонного сока — 1 Чайная ложка
    • мяса омара — 90 Грамм ( приготовленного )
    • головки эндивия — 240 Грамм
    • соль и свежемолотый черный перец — - По вкусу
    • эстрагона — 3 Штуки ( веточки )

    Пошагово

    1. С помощью небольшого ножа для овощей очистить грейпфрут, разделить на ломтики и удалить белую кожицу. Отложить в сторону.
    2. Очистить авокадо и нарезать ломтиками толщиной 3 мм и длиной 2, 5 см. Положить ломтики в миску с лимонным соком, отложить в сторону.
    3. Нарезать мясо омара на мелкие кусочки, отложить в сторону.
    4. Выложить на каждый лист эндивия дольку грейпфрута, ломтик авокадо и кусок мяса омара. Приправить солью и перцем, украсить эстрагоном и подавать сразу же.
     



  2. petrachenkova83

    petrachenkova83 Петраченкова Ксюха

    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18
    Регистрация
    2 дек 2016
    Спасибо:D
    Будем пробовать!
     
  3. Лика_Б

    Лика_Б Лика Б

    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    59
    Баллы:
    18
    Регистрация
    12 дек 2016
    Обязательно приготовлю! :D:D:D
    Спасибо за рецептик!
     
  4. Copaode

    Copaode Чупрова Алеся

    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    51
    Баллы:
    18
    Регистрация
    29 дек 2016
    Вкусная штука :)
    Постараюсь приготовить в ближайшее время.
     
  5. ОляА

    ОляА Адилович

    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    18
    Регистрация
    19 янв 2017
    И как у тебя все получается???
     
  6. Вьюгова А

    Вьюгова А Вьюгова Алена

    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    59
    Баллы:
    18
    Регистрация
    29 ноя 2016
    Очень понравился состав эндивия с омаром и грейпфрутом, все отлично должно сочетаться!
     
  7. Нагимова Л

    Нагимова Л Лида

    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    25
    Баллы:
    13
    Регистрация
    1 фев 2017
    @Ю_Рейдина, очень интересная идея!
    ща попробуем приготовить эндивия с омаром и грейпфрутом по этому простому рецептику.
     
  8. yyiilvtu

    yyiilvtu Member

    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    58
    Баллы:
    18
    Регистрация
    27 ноя 2016
    Буду готовить, спасибо за отличный рецепт
     
Национальная кухня: