Овощи в фольге с базиликом и льдом

  1. Hatqtuqaa

    Hatqtuqaa Роза

    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    53
    Баллы:
    18
    Регистрация
    9 дек 2016

    Пошаговый рецепт овощей в фольге с базиликом и льдом с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуска
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 130 килокалорий

    Овощи в фольге с базиликом и льдом

    Простой рецепт овощей в фольге с базиликом и льдом домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 30 мин. Содержит всего 130 килокалорий.

    Ингредиенты на 6 порций

    • 1 фиолетовая луковица
    • сушеный базилик
    • 2 кубика льда
    • 1 метр прочной фольги
    • масло сливочное – 2 ст. л.
    • 1 головка брокколи
    • цукини – 2
    • морковь – 2 шт
    • 1 ч. л. чесночной соли
    • масло оливковое – 1 ст. л.

    Пошагово

    1. Цуккини и морковь порезать небольшими кубиками, лук – ломтиками, брокколи разобрать на соцветия. Сложить фольгу вдвое, овощи поместить в центр. Сбрызнуть их оливковым маслом, посыпать чесночной солью и базиликом, сверху положить лед и сливочное масло.
    2. Соединить края фольги так, чтобы получился герметично закрытый пакет и при этом осталось место для циркуляции воздуха.
    3. Печь на гриле, на решетке, 25–30 мин. (если у гриля есть крышка, то 15–20 мин. под крышкой).
     



  2. Obrtioq

    Obrtioq Юрищева Ярослава

    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    48
    Баллы:
    18
    Регистрация
    8 дек 2016
    Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
    фото овощей в фольге с базиликом и льдом очень аппетитно выглядит!!!
     
  3. lyubap

    lyubap Пуртов

    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    51
    Баллы:
    18
    Регистрация
    5 дек 2016
    Спасибо за рецепт!
    сколько у тебя вкусностей новых :D:D:D
     
  4. Oaagemav

    Oaagemav Лешко Даша

    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    21
    Баллы:
    3
    Регистрация
    26 фев 2017
    Ура! Я первая сегодня на пробу!!
     
  5. dubtsova80

    dubtsova80 Дубцова Маша

    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    18
    Регистрация
    11 янв 2017
  6. Ekzuoejlv

    Ekzuoejlv Анна С

    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    49
    Баллы:
    18
    Регистрация
    8 янв 2017
    И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!
     
  7. Oyaefuob

    Oyaefuob Ахмадьянова Ольга

    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    18
    Регистрация
    19 дек 2016
    принимай спасибо и комплименты от меня!
    Как всегда, на высочайшем уровне!
     
  8. p_sonya

    p_sonya Пуцман Соня

    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    18
    Регистрация
    1 янв 2017
    Очень довольна овощами в фольге с базиликом и льдом! Благодарю за рецепт.
     
Национальная кухня: