Смузи из красных ягод

Пошаговый рецепт смузей из красных ягод с фото.

• Национальная кухня: Европейская кухня
• Тип блюда: Смузи, Легкий завтрак
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Особенности: Рецепт для веганской диеты
• Технология приготовления: Сырым
• Нам понадобится: Гриль

• Время подготовки: 20 минут
• Время приготовления: 15 минут
• Количество порций: 5 порций
• Количество калории: 161 килокалорий
• Повод: 1 час

Такой напиток содержит в своем составе очень много витаминов и минералов. И как просто готовится!

Ингредиенты на 5 порций

• Клубника 350 г
• Малина 1 чашка
• Натуральный йогурт 1,5 чашки
• Молоко 1 чашка

Пошагово

1. Смешайте все ингредиенты в чаше блендера.
2. Взбейте до однородной массы.
3. Разлейте по высоким бокалам и подавайте к столу.

 

А как здесь добавить рецепт в закладки?

 

отлично! муж в восторге... да и гостям понравилося....

 

Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!

 

Отличная идейка
Благодарю за рецепт

 

Очень интересненько.
Спасибо за идею.

 

классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.

 

Вкусная штука
Постараюсь приготовить в ближайшее время.

 

уверена маме понравится
все любители смузей из красных ягод оценили!