Печеные овощи с розмарином

  1. xjcbln

    xjcbln Member

    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    53
    Баллы:
    18
    Регистрация
    24 ноя 2016

    Пошаговый рецепт печеных овощей с розмарином с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски, Низкокалорийная еда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 30
    • Количество порций: 8 порций
    • Количество калории: 103 килокалорий

    Печеные овощи с розмарином

    Простой рецепт печеных овощей с розмарином домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 30. Содержит всего 103 килокалорий.

    Ингредиенты на 8 порций

    • Баклажаны 1 штука
    • Соль ¼ чайной ложки
    • Цукини 2 штуки
    • Батат 1 штука
    • Репчатый лук 1 головка
    • Оливковое масло ¼ стакана
    • Красный сладкий перец 1 штука
    • Свежий розмарин 1 столовая ложка
    • Молотый черный перец ¼ чайной ложки

    Пошагово

    1. Очистите баклажан от кожицы и порежьте небольшими кубиками. Посолите и оставьте на 30 минут. Просушите бумажным полотенцем.
    2. Разогрейте духовку до 200 градусов.
    3. В миске аккуратно перемешайте баклажан, нарезанные небольшими кусочками цукини, очищенный и нарезанный батат, разрезанный на 8 частей лук, нарезанный небольшими кусочками перец, оливковое масло, розмарин и перец.
    4. Выложите овощи на застеленный фольгой противень ровным слоем и запекайте примерно 30 минут до мягкости и золотистого цвета.
    5. Посолите по вкусу.
     



  2. chernyshova80

    chernyshova80 Чернышова Виктория

    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    78
    Баллы:
    18
    Регистрация
    26 ноя 2016
    Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
  3. Р_Мирза

    Р_Мирза Рита

    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    76
    Баллы:
    18
    Регистрация
    19 ноя 2016
    Отличная идейка
    Благодарю за рецепт
     
  4. litvinova93

    litvinova93 Литвинова Мая

    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    20
    Баллы:
    3
    Регистрация
    18 дек 2016
    как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
    За рецепт спасибо!
     
  5. Э_Курина

    Э_Курина Эля

    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    12
    Баллы:
    3
    Регистрация
    24 июл 2017
    Вкусо, красиво и незатратно!!!
     
  6. malenkii97

    malenkii97 Галя

    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Регистрация
    2 янв 2017
    Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!
     
  7. balinova80

    balinova80 Балинова Женя

    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    18
    Регистрация
    9 янв 2017
    @xjcbln, спасибо за новый вариант печеных овощей с розмарином.
    Нужно будет обязательно попробовать
     
Национальная кухня: