Апельсиново-манговый смузи

Пошаговый рецепт апельсиново-мангового смузи с фото.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Напитки, Детское меню, Смузи
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт

• Время подготовки: 14 минут
• Время приготовления: 58
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 162 килокалорий

Простой рецепт апельсиново-мангового смузи домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 58. Содержит всего 162 килокалорий.

Ингредиенты на 4 порции

• Апельсины 2 штуки
• Манго 1 штука
• Бананы 1 штука
• Яблочный сок с мякотью 300 мл

Пошагово

1. Разрежьте апельсины пополам и выжмите сок в высокий графин.
2. Очистите манго от кожуры и косточки. Порежьте на небольшие кусочки и переложите в апельсиновый сок.
3. Добавьте очищенный и нарезанный кусочками банан и яблочный сок. Ручным блендером взбейте до однородной массы. Разлейте по бокалам и подавайте.

 

Отличный рецепт! Спасибо, Oeeccoa. Забираю в закладочки! Спасибо!!!

 

обалденный!
сегодня или завтра повторю.

 

спасибо, когда будет не лень попробуй и этот вариант апельсиново-мангового смузи

 

И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
Очень люблю такие блюда

 

Обязательно приготовлю!
спасибо большое!