Смузи из арбуза и малины

Пошаговый рецепт смузей из арбуза и малины с фото.

• Национальная кухня: Европейская кухня
• Тип блюда: Смузи, Напитки
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
• Технология приготовления: Сырым
• Нам понадобится: Гриль

• Время подготовки: 18 минут
• Время приготовления: 15 минут
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 32 килокалорий
• Повод: 2 часа

Классный смузи можно приготовить из арбуза и малины. Очень сочно и вкусно!

Ингредиенты на 4 порции

• Арбуз 3,5 чашки
• Малина 1 чашка
• Лимон 3 шт.
• Коричневый сахар или сироп агавы 1/1, чашки
• Лед 2 чашки

Пошагово

1. Лимоны очистите от цедры. Выжмите сок.
2. В чаше блендера соедините мякоть арбуза, малину, лимон и сироп агавы.
3. Хорошенько взбейте до однородной массы.
4. Разлейте по высоким бокалам, добавьте лед и подавайте к столу.

 

вы там знаете толк в еде

 

Уже делала два раза получается обалденно.

 

таким способом обязательно попробуем приготовить смузи из арбуза и малины! спасибо!