Пошаговый рецепт цветной капусты запеченной с пармезаном с фото. Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Второе блюдоСложность рецепта: Простой рецептОсобенности: Рецепт для лакто вегетарианской диетыТехнология приготовления: ЗапеканиеНам понадобится: Духовка / духовой шкафВремя подготовки: 10 минВремя приготовления: 50 минКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 56 килокалорийПовод: Обед, УжинПростой рецепт цветной капусты запеченной с пармезаном домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 50 мин. Содержит всего 56 килокалорий.Ингредиенты на 4 порциицветная капуста - 1 качанлук - 1 шт.тимьян - 1 ч. л.чеснок - 4 зубчика (неочищенных)оливковое масло - 3 ст. л.соль, перец - по вкусупармезан - 50 гПошаговоПротивень застелить пергаментной бумагой. Цветную капусту разделить на соцветия, лук порезать ломтиками. Выложить овощи на противень, посыпать тимьяном, солью и перцем, сбрызнуть оливковым маслом. По углам противеня положить чеснок. Готовить в предварительно разогретой духовке, при температуре 210 градусов 40 минут, затем посыпать тертым пармезаном и поставить в духовку еще на 10 минут.
