Клубнично–апельсиновый smoothie (смузи)

Пошаговый рецепт клубнично–апельсиновый smoothie (смузей) с фото.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Напитки
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Технология приготовления: Взбивание

• Время подготовки: 9 минут
• Время приготовления: 28
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 24 килокалорий

Простой рецепт клубнично–апельсиновый smoothie (смузей) домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 28. Содержит всего 24 килокалорий.

Ингредиенты на 4 порции

• Клубника (замороженная) 3 чашки
• Сок апельсиновый1 1/1, чашка
• Йогурт (обезжиренный) 1 чашка
• Ванильный экстракт1/1, ч. л.
• Лед (кубики)1/1, чашка

Пошагово

1. Поместите все ингредиенты в блендер и взбивайте сначала на медленной скорости 10 секунд.
2. Промешайте ложкой получившуюся смесь, затем опять взбивайте в блендере на средней скорости 15-20 секунд. Остановите и промешайте. Теперь взбивайте на высокой скорости 15-20 секунд.
3. Разлейте по стаканам и сразу подавайте.

 

Здравствуйте Мирослава_Б!!!
Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!

 

Классный рецепт!
попробую сегодня приготовить!

 

Когда в первый раз попробовала клубнично–апельсиновый smoothie (смузи), мне не понравилось.

 

ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик клубнично–апельсиновый smoothie (смузей).
Мирослава_Б, спасибо!!!

 

@Мирослава_Б, очень интересный вариант клубнично–апельсиновый smoothie (смузей).

 

интересный рецепт, надо будет испробовать

 

Очень интересненько.
Спасибо за идею.

 

Благодарю за идею. Попробую приготовить