Густой сливочный суп с копченой горбушей

  1. Mooiaafev

    Mooiaafev Марюшкина Луиза

    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    55
    Баллы:
    18
    Регистрация
    9 дек 2016

    Пошаговый рецепт густого сливочного супа с копченой горбушей с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Суп
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Особенности: Рецепт для пескетарианской диеты
    • Технология приготовления: Варка
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 72 килокалорий
    • Повод: Обед

    Густой сливочный суп с копченой горбушей

    Простой рецепт густого сливочного супа с копченой горбушей домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 40 мин. Содержит всего 72 килокалорий.

    Ингредиенты на 6 порций

    • 1 крупная тушка копченой горбуши, или 2 поменьше
    • 400 г замороженной кукурузы
    • 1 крупная картофелина
    • 3 красных сладких перца
    • 2 крупные луковицы
    • 1 красный перец чили
    • 3–4 зубчика чеснока
    • 1 пучок зеленого лука
    • 2 см свежего корня имбиря
    • 300 мл сливок (30–35%)
    • 3 ст. л. топленого масла
    • 2 ст. л. муки
    • 1 ст. л. молотой паприки
    • 1 ч. л. с горкой куркумы
    • соль, черный перец

    Пошагово

    1. Снимите филе горбуши с костей. Половину отложите на завтра для салата. Остальное разберите на крупные куски. Голову горбуши, хвост и кожу сложите в кастрюлю, залейте 1,5 л холодной воды, доведите до кипения и варите 20 мин.
    2. Очистите картофель, перец и лук. Нарежьте кубиками со стороной 1 см.
    3. Чили очистите, измельчите с чесноком и имбирем. Зеленый лук тонко нарежьте.
    4. В кастрюле с толстым дном разогрейте масло, положите лук, чеснок, чили и имбирь. Обжаривайте, помешивая, 5 мин. Посыпьте мукой, обжаривайте еще 3 мин. Всыпьте паприку и куркуму. Процедите бульон через мелкое сито и влейте в кастрюлю с овощами, помешивая, чтобы не было комочков. Варите 3 мин.
    5. Добавьте кукурузу и картофель, доведите до кипения, варите 10 мин.
    6. Положите зеленый лук и рыбу, влейте сливки, поперчите, посолите и прогрейте до кипения. Подавайте сразу же.

    Вместо горбуши вы можете взять другую копченую рыбу, причем необязательно лососевую. Отлично подойдет палтус или зубатка.

     



  2. Aktuass

    Aktuass Соловей Евгения

    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18
    Регистрация
    16 дек 2016
    Вкуснятина, обожаю густой сливочный суп с копченой горбушей
    Всё сама и съела.
    Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
    Спасибо, Mooiaafev :)
     
  3. mugkemf

    mugkemf Member

    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    50
    Баллы:
    18
    Регистрация
    2 дек 2016
    давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)
     
Национальная кухня: