Мандариново-морковно-ананасовый смузи

  1. chernyshova83

    chernyshova83 Алеся Ч

    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    55
    Баллы:
    18
    Регистрация
    29 ноя 2016

    Пошаговый рецепт мандариново-морковно-ананасового смузи с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Напитки
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 10 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 301 килокалорий

    Мандариново-морковно-ананасовый смузи

    Простой рецепт мандариново-морковно-ананасового смузи домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 10 минут. Содержит всего 301 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Ананас 1 кг
    • Мандарины 6 штук
    • Морковь 2 штуки
    • Лайм ½ штуки

    Пошагово

    1. Очистите кусок ананаса весом примерно 1 кг. В моем случае это была половина целого. Удалите сердцевину и нарежьте на средние куски.
    2. Очистите морковь и выжмите из нее сок.
    3. Для сока лучше брать мандарины с крепкой кожей, из мягких тяжелее жать сок, если используйте абхазские или турецкие с мягкой кожей, то лучше увеличить их количество до 8 штук, так как сока будет меньше.
    4. Для баланса кислого выжмите сок из 0,5 лайма.
    5. Поместите все ингредиенты в блендер и пробейте на максимальной скорости до однородного состояния.
     



  2. Eqlaahowo

    Eqlaahowo Стародубова Марианна

    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    58
    Баллы:
    18
    Регистрация
    23 ноя 2016
    замечательный рецепт! В моей семье любят мандариново-морковно-ананасовый смузи
    Спасибо за прекрасную идею
     
  3. koposova87

    koposova87 Инга К

    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    13
    Регистрация
    8 май 2017
    Мои любимы продукты!
    А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
    Очень вкусно!
     
  4. Cixribxeo

    Cixribxeo Галка Ш

    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    19
    Баллы:
    3
    Регистрация
    9 мар 2017
    не знаю:(...
    что вы нашли такого особенного в мандариново-морковно-ананасовом смузи
     
  5. Qkquwsou

    Qkquwsou Ребристая

    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    51
    Баллы:
    18
    Регистрация
    3 дек 2016
    @chernyshova83, очень интересный вариант мандариново-морковно-ананасового смузи.:)
     
  6. Uauruoe

    Uauruoe Талаш София

    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Регистрация
    29 дек 2016
    какой аппетитный рецептик
    и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя:D
     
  7. Oloxmemok

    Oloxmemok Коркачева Кира

    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    17
    Баллы:
    3
    Регистрация
    5 фев 2017
    АААААА как вкусно глядя на мандариново-морковно-ананасовый смузи слюнки потекли ручьем!!:D
     
Национальная кухня: