Снэки из проростков семян подсолнуха со специями

Пошаговый рецепт снэков из проростков семян подсолнуха со специями с фото.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Закуски, Вегетарианская еда
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт

• Время подготовки: 19 минут
• Время приготовления: 23
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 138 килокалорий

Простой рецепт снэков из проростков семян подсолнуха со специями домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 23. Содержит всего 138 килокалорий.

Ингредиенты на 4 порции

• Проростки семян подсолнуха 3 стакана
• Кайенский перец ½ столовой ложки
• Молотый перец чили ½ столовой ложки
• Морская соль по вкусу

Пошагово

1. Смешайте проростки со специями.
2. Выложите тонким слоем на сушку при 40 градусах на 20 часов или до хрустящего состояния.

 

Спасибо , я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!

 

Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают
фото снэков из проростков семян подсолнуха со специями очень аппетитно выглядит!!!

 

Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!

 

рецепт отличный
Забираю, обязательно сделаю.
Представляю, как это вкусно

 

Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.

 

Обязательно сделаю, спасибо!