Гратен из цукини, ячменя и сыра

  1. Oktxzudor

    Oktxzudor Половикова Нина

    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    60
    Баллы:
    18
    Регистрация
    1 дек 2016

    Пошаговый рецепт гратен из цукини, ячменя и сыра с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 21
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 506 килокалорий

    Гратен из цукини, ячменя и сыра

    Простой рецепт гратен из цукини, ячменя и сыра домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 21. Содержит всего 506 килокалорий.

    Ингредиенты на 6 порций

    • Лук 1 головка
    • Растительное масло 1 столовая ложка
    • Чеснок 2 зубчика
    • Сливочное масло 2 столовые ложки
    • Пшеничная мука 2 столовые ложки
    • Молоко 1 стакан
    • Цукини 2 штуки
    • Ячмень 1,5 стакана
    • Сыр грюйер 75 г
    • Тертый сыр пармезан 100 г
    • Соль по вкусу
    • Свежемолотый черный перец по вкусу
    • Панировочнами сухари панко 200 г

    Пошагово

    1. Сварите ячмень в кипящей воде до готовности. Слейте.
    2. В сковороде разогрейте растительное масло. Добавьте мелко нарезанный лук и пассеруйте до мягкости 5-7 минут. Добавьте мелко нарезанный чеснок и готовьте еще минуту до появления запаха.
    3. В кастрюле растопите сливочное масло, добавьте муку и перемешивайте, пока мука не станет светло - золотистой. Влейте молоко и перемешивайте, пока соус не станет однородным и слегка не загустеет.
    4. В соус добавьте лук, натертые на крупной терке 2 стакана цукини, 2 стакана ячменя, половину пармезана и натертый грюйер. Посолите и поперчите и хорошо перемешайте.
    5. Разогрейте духовку до 180 градусов.
    6. Выложите массу в форму и сверху посыпьте сухарями и оставшимся пармезаном.
    7. Запекайте в духовке 30 минут до румяной корочки.
     



  2. Eorhepn

    Eorhepn Звёздочка Ксюха

    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    18
    Регистрация
    29 ноя 2016
    Я теперь просто обязана приготовить гратен из цукини, ячменя и сыра
     
  3. КатаринаХ

    КатаринаХ Хальчицкая Катарина

    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18
    Регистрация
    2 дек 2016
    @Oktxzudor, умничка!
    Какой аппетитный рецептик гратен из цукини, ячменя и сыра сварганила.
    Попробуем с большим удовольствием!
     
  4. Loivdoa

    Loivdoa Полтарак Ксюша

    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    22
    Баллы:
    3
    Регистрация
    9 мар 2017
    спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
     
  5. РозаЦ

    РозаЦ Роза

    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18
    Регистрация
    18 дек 2016
    как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами
     
  6. Unlauua

    Unlauua Четверик

    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    31
    Баллы:
    13
    Регистрация
    7 фев 2017
    УРА!!! Свершилось!
    Я сделала гратен из цукини, ячменя и сыра!
    После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!
     
  7. Uecottm

    Uecottm Ременчик Женя

    Сообщения:
    62
    Симпатии:
    108
    Баллы:
    33
    Регистрация
    23 ноя 2016
    Рецепт прекрасный!
    Попробовала приготовить гратен из цукини, ячменя и сыра - очень вкусно!!!
     
  8. b_ksyunya

    b_ksyunya Браун Ксюня

    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    58
    Баллы:
    18
    Регистрация
    6 дек 2016
    Я первая на такую красоту и конечно вкусноту
     
Национальная кухня: