Перловка в микроволновке

  1. kolyanikova89

    kolyanikova89 Коляникова Оля

    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    60
    Баллы:
    18
    Регистрация
    2 дек 2016

    Пошаговый рецепт перловки в микроволновке с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Гарниры
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Особенности: Рецепт диетического питания
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 252 килокалорий
    • Повод: Полезный обед

    Перловка в микроволновке

    Все мы знаем, что перловка - очень вкусная и невероятно полезная каша, но готовить ее ой как долго. Но теперь, если знать, как приготовить перловку в микроволновке, - вы сэкономите кучу времени :)

    Количество порций: 4

    Ингредиенты на 4 порции

    • Перловая крупа — 1 Стакан
    • Вода — 1.5 Стакана
    • Соль — 0.5 Чайных ложки
    • Лук жаренный — 2 Ст. ложки

    Пошагово

    1. К сожалению, многие боятся браться за приготовление круп в микроволновке, и очень зря - вкус не теряется, и не бывает таких неприятных моментов, как например, когда каша пригорает снизу, и сыроватая сверху, и т. п. Поэтому вашему вниманию предлагаю простой рецепт перловки в микроволновке, - это быстро, вкусно, очень полезно и диетически, а добавленный лук только придаст блюду изюминку.
    2. Рецепт перловки в микроволновке:
    3. У меня жареный лук оставался от предыдущей готовки, но если у вас его нет, - чистим луковицу, и примерно треть луковицы мелко нарежем и жарим на плите до золотистости на растительном масле. Отставим и займемся перловкой.
    4. В кастрюльку (по размерам микроволновки, разумеется) всыпаем промытую перловку и заливаем ее водой. Воду лучше сразу брать кипяченую, но можно и просто чистую. Солим и перчим по вкусу.
    5. Теперь закрываем крышкой и отправляем вариться на 20 минут при мощности в 400 Вт.
    6. Как приготовится, - хорошо встряхните или перемешайте кашу, и посыпьте на нее наш жареный лук вместе с остатками масла. И - опять под крышку на пять минут, - заодно и остынет, и запаха наберется.
    7. Вот и все! Не бойтесь использовать этот простой рецепт перловки в микроволновке, результат вас не разочарует. Приятного аппетита!
     



  2. Римма_Б

    Римма_Б Богданова Римма

    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    54
    Баллы:
    18
    Регистрация
    8 дек 2016
    ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
    пошлю мужа за продуктами
     
Национальная кухня: