Пошаговый рецепт жареной брокколи с чесноком, чили и лимонным соком с фото. Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ЗакускиСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 16 минутВремя приготовления: 44Количество порций: 4 порцииКоличество калории: 146 килокалорийПростой рецепт жареной брокколи с чесноком, чили и лимонным соком домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 44. Содержит всего 146 килокалорий.Ингредиенты на 4 порцииКапуста брокколи 700 гОливковое масло extra virgin 2 столовые ложкиЧеснок 5 зубчиковКрасный перец хлопьями ½ чайной ложкиКрупная соль по вкусуСвежемолотый черный перец по вкусуЛимонный сок 2 столовые ложкиПошаговоРазогрейте духовку до 230 градусов.Порежьте брокколи на небольшие соцветия и выложите на противень. Сбрызните оливковым маслом, рядом положите неочищенные зубчики чеснока, посыпьте хлопьями красного перца, посолите и поперчите. Перемешайте и отправьте в духовку до мягкости и румяного цвета примерно на 20 минут, иногда перемешивая.Выложите брокколи на блюдо, выдавите мякоть чеснока и перемешайте с лимонным соком.
УРА!!! Свершилось! Я сделала жареную брокколи с чесноком, чили и лимонным соком! После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!
Спасибо дорогуша чувствую рецепт жареной брокколи с чесноком, чили и лимонным соком станет любимкой хочу хочу
готовила жареную брокколи с чесноком, чили и лимонным соком много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта
А я думала разбираюсь в приговтолении жареной брокколи с чесноком, чили и лимонным соком, аздесь такое
