Двухцветный смузи

  1. anyac

    anyac Чибова Аня

    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    60
    Баллы:
    18
    Регистрация
    22 ноя 2016

    Пошаговый рецепт двухцветного смузи с фото.
    • Национальная кухня: Американская кухня
    • Тип блюда: Напитки
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: до 15 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 41 килокалорий

    Двухцветный смузи

    Простой рецепт двухцветного смузи американской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за до 15 минут. Содержит всего 41 килокалорий.

    Ингредиенты на 2 порции

    • Шпинат 150 г.
    • Клубника 150 г.
    • Консервированная груша 1 бан.
    • Апельсиновый сок 3 ст. ложк

    Пошагово

    1. Смузи - это огромный простор для фантазирования, ведь можно приготовить столько вкусных коктейлей из свежих или замороженных фруктов, а иногда и овощей (например, из сельдерея)! Рецепт коктейля, которым я хочу сегодня поделиться с вами, не совсем обычен, так как, во - первых, в его состав входит шпинат, а, во - вторых, он состоит из двух слоев разных цветов. Ну как не польститься на такую красоту, тем более, это так вкусно! Итак, продукты, которые нам понадобятся.
    2. Вместо консервированных груш можно использовать также консервированные абрикосы, а можно добавить и другие фрукты. Взбить в блендере шпинат с 2/2, груш и соком этих же груш.
    3. Полученную ярко - зеленую часть смузи перелить в бокал, а чашу блендера тщательно промыть.
    4. Смешать в блендере клубнику, апельсиновый сок и оставшуюся треть консервированных фруктов.
    5. Также взбить до состояния однородной массы.
    6. Очень аккуратно, чтобы не повредить границу между двумя слоями, залить клубничную часть смузи. Подавать смузи лучше сразу же, чтобы он не успел осесть, можно украсить листиком мяты или кусочком клубники. Это просто взрыв витаминов и хорошего настроения! Не бойтесь экспериментировать на кухне и приятного вам аппетита!
     



  2. filchikova97

    filchikova97 Маша

    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    13
    Регистрация
    30 янв 2017
    таким способом обязательно попробуем приготовить двухцветный смузи! спасибо!
     
  3. Xojuoem

    Xojuoem Драницына Танюша

    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18
    Регистрация
    19 мар 2017
    Двухцветный смузи - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...
     
  4. Ygoszeao

    Ygoszeao Женя Д

    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18
    Регистрация
    7 дек 2016
    Именно двухцветный смузи часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
     
Национальная кухня: