Ягодный смузи с йогуртом

Пошаговый рецепт ягодного смузи с йогуртом с фото.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Напитки, Детское меню, Смузи
• Сложность рецепта: Простой рецепт

• Время подготовки: 16 минут
• Время приготовления: 41
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 158 килокалорий

Простой рецепт ягодного смузи с йогуртом домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 41. Содержит всего 158 килокалорий.

Ингредиенты на 4 порции

• Черника 125 г
• Малина 125 г
• Бананы 1 штука
• Молоко 300 мл
• Натуральный обезжиренный йогурт 250 г
• Лед 8 штук

Пошагово

1. В блендере смешайте чернику, малину, нарезанный банан, йогурт и молоко. Измельчите до однородной массы и по необходимости добавьте молоко до нужной вам консистенции.
2. Добавьте лед и взбейте еще 20-30 секунд. Разлейте по высоким охлажденным бокалам и сразу подавайте.

 

Оригинальный рецепт
первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.

 

хороший рецепт. Спасибо

 

Мои любимы продукты!
А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
Очень вкусно!

 

@arishau, отличный рецепт ягодного смузи с йогуртом
спасибо за идейку

 

Когда в первый раз попробовала ягодный смузи с йогуртом, мне не понравилось.

 

И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!

 

ягодный смузи с йогуртом прелесть, спасибо за рецепт