Пошаговый рецепт смузей из сухофруктов с фото. Национальная кухня: Европейская кухняТип блюда: НапиткиСложность рецепта: Очень простой рецептОсобенности: Рецепт для вегетарианской диетыТехнология приготовления: СырымНам понадобится: ГрильВремя подготовки: 11 минутВремя приготовления: 15 минутКоличество порций: 7 порцийКоличество калории: 312 килокалорийПовод: Новый годПитательный напиток можно приготовить не только из свежих овощей и фруктов. Из сухофруктов получится не менее вкусный смузи. Берите на вооружение оригинальный рецепт!Ингредиенты на 7 порцийКурага 1/1, стаканаИзюм 1/1, стаканаМед 1 ст. л.Овсяные хлопья 3 ст. л.Миндальное молоко 2 стаканаПошаговоКурагу и изюм промойте и залейте кипятком.Подождите пока сухофрукты размякнут, а затем измельчите их в блендере с медом, овсяными хлопьями и миндальным молоком до однородного состояния.Охладите.Перед подачей украсьте овсяными хлопьями.
Беру на вооружение Надо будет обязательно приготовить, такой вариант смузей из сухофруктов ещё не пробовала
Скажу честно: не возлагала больших надежд на смузи из сухофруктов (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!
