Полезные конфетки

Пошаговый рецепт полезных конфеток с фото.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Десерт
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты

• Время подготовки: 9 минут
• Время приготовления: 1 ч
• Количество порций: 3 порции
• Количество калории: 320 килокалорий

Простой рецепт полезных конфеток домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 1 ч. Содержит всего 320 килокалорий.

Ингредиенты на 3 порции

• апельсин – 1 шт.
• орехи грецкие – 100 г
• курага – 200 г
• финики – 200 г
• мед – 1 ст. л.

Пошагово

1. Курагу и финики измельчить в блендере. Добавить мёд, цедру одного апельсина и сок половины апельсина. Массу перемешать и убрать на 1 час в холодильник.
2. Орехи порубить ножом в мелкую крошку. Из фруктовой массы сформировать шарики и обвалять в орехах.

 

тема замечательная!!!!! Спасибо!
уж очень состав понравился.
Вечером буду пробовать готовить полезные конфетки

 

Спасибочки

 

очередное вкусное блюдо. Молодец!

 

интересный рецепт, надо будет испробовать

 

отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
Спасибо

 

@r_tata, очень интересная идея!
ща попробуем приготовить полезные конфетки по этому простому рецептику.

 

Как красиво и вкусно наверно.
Спасибо за рецептик.

 

не перестаю удивлятся! Класс!