Рыбный суп из макрели по‑африкански

  1. blinnikova81

    blinnikova81 Блинникова Арина

    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    18
    Регистрация
    30 ноя 2016

    Пошаговый рецепт рыбного супа из макрели по‑африкански с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Супы
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 252 килокалорий

    Рыбный суп из макрели по‑африкански

    Простой рецепт рыбного супа из макрели по‑африкански домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 40 минут. Содержит всего 252 килокалорий.

    Ингредиенты на 3 порции

    • Макрель 500 г
    • Репчатый лук 2 головки
    • Томатный сок 300 мл
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Лимоны ½ штуки
    • Лавровый лист 1 штука
    • Зелень 1 пучок

    Пошагово

    1. Тщательно промыть и почистить макрель. Залить холодной водой и довести до кипения. Снять пену, добавить лук, лавровый лист, лимон и варить 20 минут.
    2. Филе лосося нарезать маленькими кусочками и добавить в суп.
    3. Влить в рыбный суп томатный сок. Довести до кипения.
    4. Готовый суп посыпать рубленой зеленью. Посолить, поперчить.
     



  2. Аржанникова М

    Аржанникова М Марианна

    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    18
    Регистрация
    24 янв 2017
    Спасибо, рецептик замечательный
     
  3. yaoolfyoj

    yaoolfyoj Member

    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    13
    Регистрация
    9 апр 2017
    Обязательно приготовлю!
    спасибо большое!
     
  4. Eoudaav

    Eoudaav Долганова

    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Регистрация
    13 янв 2017
    Мой самый любимый рецепт рыбного супа из макрели по‑африкански!!!
    Я тоже так готовлю!
     
  5. Aqeogxgaf

    Aqeogxgaf Третьякова Анька

    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Регистрация
    13 июн 2018
    удачный рецепт, получается с первого раза)
     
Национальная кухня: