Свинина с креветками, яйцом и рисовой лапшой

  1. СоняЛ

    СоняЛ Ляхович Соня

    Сообщения:
    60
    Симпатии:
    103
    Баллы:
    33
    Регистрация
    16 ноя 2016

    Пошаговый рецепт свинины с креветками, яйцом и рисовой лапшой с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 50 минут
    • Количество порций: 50 порций
    • Количество калории: 569 килокалорий

    Свинина с креветками, яйцом и рисовой лапшой

    Простой рецепт свинины с креветками, яйцом и рисовой лапшой домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 50 минут. Содержит всего 569 килокалорий.

    Ингредиенты на 50 порций

    • Креветки 200 г
    • Свиное филе 400 г
    • Яйцо куриное 3 штуки
    • Рисовая лапша 300 г
    • Лук - порей 1 штука
    • Зеленый лук 1 штука
    • Консервированная кукуруза 100 г
    • Капуста брокколи 150 г
    • Соевый соус 3 столовые ложки
    • Кунжутные семечки по вкусу
    • Растительное масло 100 г
    • Кунжутное масло 20 мл
    • Кинза 1 пучок
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошагово

    1. Яйца разбить в емкости для смешивания, размешать их до однородной массы.
    2. Рисовую лапшу опустить в наполненную кипящей водой кастрюлю для приготовления пасты. Варить до готовности, промыть холодной водой.
    3. Коктейльные креветки очистить от панциря.
    4. Лук нарезать соломкой, брокколи разобрать на соцветия, зелень промыть и крупно нарезать.
    5. В сковороде iСook вок добавить растительное масло, обжарить мясо. Затем вынуть его и положить на решетку, чтобы стек лишний жир.
    6. В этом же масле в течение 2–3 минут обжарить брокколи и репчатый лук. Добавить к ним кукурузу и креветки, влить яйца и все перемешать.
    7. Добавить к овощам готовое мясо, отваренную лапшу, соевый соус и кунжутное масло. Все перемешать, добавить зелень кинзы, зеленый лук и кунжутное семя.
    8. Для придания блюду пикантности можно добавить жгучий перец и карри.
    9. Выложить готовую лапшу в тарелки и подавать к столу.
     



  2. a_nadya

    a_nadya Андрусенко

    Сообщения:
    59
    Симпатии:
    89
    Баллы:
    18
    Регистрация
    23 ноя 2016
    какая вкусняшка!
     
  3. Eolqieun

    Eolqieun Грузнова

    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    64
    Баллы:
    18
    Регистрация
    27 ноя 2016
    я слабо разбираюсь в свинине с креветками, яйцом и рисовой лапшой, но с этим рецептом вышло очень здорово!
     
  4. Hoveaosje

    Hoveaosje Анька Ч

    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    33
    Баллы:
    18
    Регистрация
    5 дек 2016
    СоняЛ, я всегда доверяю твоим рецептам!
     
  5. Boemkoo

    Boemkoo Кузьменко Кира

    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    31
    Баллы:
    13
    Регистрация
    21 янв 2017
    Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб
     
  6. p_maiya

    p_maiya Майя

    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    11
    Баллы:
    3
    Регистрация
    11 окт 2017
    Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит
     
Национальная кухня: