Салат с курицей под соусом "Цитронет"

  1. t_zina

    t_zina Табелова Зина

    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    54
    Баллы:
    18
    Регистрация
    2 дек 2016

    Пошаговый рецепт салата с курицей под соусом "Цитронет" с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Технология приготовления: Варка
    • Время подготовки: 15 мин
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 84 килокалорий
    • Повод: Встреча с друзьями, Ланч, Пикник

    Салат с курицей под соусом Цитронет

    Легкий летний салат с очень ярким и свежим вкусом.

    Ингредиенты на 6 порций

    • куриное филе (1 шт. ) 300 г
    • помидоры 3 шт.
    • листовой салат 1 пучок
    • сухарики 200 г
    • кукуруза сладкая консервированная 1 банка
    • маслины 1 банка
    • для соуса Цитронет
    • лимон 1 шт.
    • оливковое или растительное масло 50 г
    • соль крупная

    Пошагово

    1. Куриное филе отварить в подсоленной воде и разобрать руками. Мясо также можно приготовить на гриле.
    2. Помидоры нарезать крупными кусочками и уложить вторым слоем. Немного посолить. Сверху выложить сухарики.
    3. Салатные листья вымыть, обсушить и порвать руками на крупные части. Уложить поверх сухариков.
    4. Сладкую кукурузу и маслины высыпать сверху.
    5. Приготовить соус «Цитронет». Для этого из лимона выжать сок, добавить масло, соль по вкусу и взбить все в эмульсию. Готовым соусом заправить салат, дать немного пропитаться, вымешивать непосредственно перед подачей.

    Готовые сухарики можно купить в магазине, но можно и приготовить дома самостоятельно. Для этого нарежьте кубиком багет, смешайте с солью и смесью сухих специй (орегано, базилик, карри, паприка) и подсушите в разогретой до 180 градусов духовке 10 мин.

     



  2. Надежда_И

    Надежда_И Инкогнито Надежда

    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    54
    Баллы:
    18
    Регистрация
    29 ноя 2016
    А как здесь добавить рецепт в закладки?
     
  3. Габайдулина К

    Габайдулина К Кристина

    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    67
    Баллы:
    18
    Регистрация
    29 ноя 2016
    Надо попробовать
     
  4. Mooeeid

    Mooeeid Масальцева

    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    18
    Регистрация
    6 янв 2017
    Салат с курицей под соусом "Цитронет" готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.
     
  5. Троицкая Л

    Троицкая Л Людочка Т

    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    16
    Баллы:
    3
    Регистрация
    13 апр 2017
    аппетитный рецептик
    надо сходить за продуктами и приготовить
     
  6. Т_Тимоненкова

    Т_Тимоненкова Тоня Т

    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    23
    Баллы:
    3
    Регистрация
    19 янв 2017
    как вкусно! Я полюбила салат с курицей под соусом "цитронет" с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
     
Национальная кухня: