Овощное рагу с баклажанами и зеленью

  1. Д_Терекбаева

    Д_Терекбаева Диана Т

    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    68
    Баллы:
    18
    Регистрация
    28 ноя 2016

    Пошаговый рецепт овощного рагу с баклажанами и зеленью с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда, Овощное рагу
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 26
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 147 килокалорий

    Овощное рагу с баклажанами и зеленью

    Простой рецепт овощного рагу с баклажанами и зеленью домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 26. Содержит всего 147 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Кабачки 2 штуки
    • Баклажаны 2 штуки
    • Сладкий перец 3 штуки
    • Морковь 1 штука
    • Репчатый лук 2 штуки
    • Помидоры 2 штуки
    • Пшеничная мука 1 столовая ложка
    • Лавровый лист 1 штука
    • Черный душистый перец по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Соль по вкусу
    • Зелень по вкусу

    Пошагово

    1. Баклажаны очистить от шкурки, нарезать соломкой, слегка обжарить на масле.
    2. Кабачки очистить, нарезать соломкой, отдельно обжарить на масле, добавив к ним немного муки.
    3. Нарезать соломкой лук, обжарить на масле, к нему добавить мелко нарезанную морковь, через 2 минуты добавить баклажаны, кабачки, нарезанный соломкой болгарский перец, мелко нарезанный помидор (без шкурки).
    4. Перемешать, добавить лавровый лист, горошки перца душистого и черного и тушить все это на слабом огне под крышкой. В конце посолить по вкусу и добавить 1/1, чайной ложки сахарного песка.
    5. Можно также добавить по вкусу немного зелени (укроп, кинза). Тушить до готовности перцев и баклажанов.
     



  2. magsumova91

    magsumova91 Магсумова Луиза

    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    13
    Регистрация
    6 янв 2017
    интересный рецепт, надо будет испробовать
     
  3. khamzina83

    khamzina83 Хамзина Зоя

    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    64
    Баллы:
    18
    Регистрация
    4 дек 2016
    Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!
     
  4. Owuusfc

    Owuusfc Селиверстова

    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    18
    Регистрация
    8 дек 2016
    Рецепт прекрасный!
    Попробовала приготовить овощное рагу с баклажанами и зеленью - очень вкусно!!!
     
  5. Ngaeuaop

    Ngaeuaop Анастасия А

    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    64
    Баллы:
    18
    Регистрация
    21 ноя 2016
    Обалденный рецептик овощного рагу с баклажанами и зеленью. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома.
    Самостоятельно!!!!!! :)
     
  6. Ocoigni

    Ocoigni Тетерлева Соня

    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    13
    Регистрация
    22 авг 2017
    замечательный рецепт! В моей семье любят овощное рагу с баклажанами и зеленью
    Спасибо за прекрасную идею
     
  7. ТатаА

    ТатаА Тата А

    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    13
    Регистрация
    9 янв 2017
    Именно овощное рагу с баклажанами и зеленью часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
     
Национальная кухня: