Салат восточной кухни с фучжу, морской капустой и соленым огурцом

  1. Kbjvhbmee

    Kbjvhbmee Маргарита Х

    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    58
    Баллы:
    18
    Регистрация
    25 ноя 2016

    Пошаговый рецепт салата восточной кухни с фучжу, морской капустой и соленым огурцом с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 348 килокалорий

    Салат восточной кухни с фучжу, морской капустой и соленым огурцом

    Простой рецепт салата восточной кухни с фучжу, морской капустой и соленым огурцом домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 15 минут. Содержит всего 348 килокалорий.

    Ингредиенты на 2 порции

    • Фучжу 100 г
    • Морская капуста 100 г
    • Курица 100 г
    • Соленые огурцы 2 штуки
    • Петрушка 1 пучок
    • Помидоры 1 штука
    • Соевый соус 1 чайная ложка

    Пошагово

    1. Фучжу (сушеную спаржу) замочить в горячей воде на 1 час. Отварить курицу 45 минут.
    2. Бросить размоченную фучжу в кипящую соленую и перченую воду, по вкусу добавить специи и приправы. Варить 5 минут. Слить воду, остудить, мелко нарезать.
    3. Морскую капусту, соленые огурцы, петрушку, помидор, отварную курицу мелко порезать. Добавить фучжу.
    4. Переложить все в салатник, добавить соевый соус, перемешать.
     



  2. shilovskaya91

    shilovskaya91 Шиловская Катя

    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Регистрация
    17 дек 2016
    Салат восточной кухни с фучжу, морской капустой и соленым огурцом - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...
     
  3. berdnik88

    berdnik88 Бердник Оля

    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    57
    Баллы:
    18
    Регистрация
    17 янв 2017
    Девочки, это действительно очень вкусно.
    Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете. :) :D :)
     
  4. Rdumedaio

    Rdumedaio Таня З

    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    61
    Баллы:
    18
    Регистрация
    1 дек 2016
    Красиво, вкусно, класс просто!
     
  5. Зинка_В

    Зинка_В Зинка

    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    13
    Регистрация
    1 фев 2017
    Очень довольна салатом восточной кухни с фучжу, морской капустой и соленым огурцом! Благодарю за рецепт.
     
  6. Yubcioll

    Yubcioll Элеонора Д

    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    18
    Регистрация
    13 апр 2017
    @Kbjvhbmee, спасибо за рецепт салата восточной кухни с фучжу, морской капустой и соленым огурцом! Обязательно приготовлю :)
     
  7. grishenkova91

    grishenkova91 Роза

    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    17
    Баллы:
    3
    Регистрация
    20 апр 2017
    Благодарю за идею. Попробую приготовить
     
  8. sonik80

    sonik80 Соник Элла

    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18
    Регистрация
    23 дек 2016
    какой интересный рецепт салата восточной кухни с фучжу, морской капустой и соленым огурцом:)
    и название прикольное:D
    беру на заметку, при случае приготовлю!
     
Национальная кухня: