Грейпфрутовый смузи

Пошаговый рецепт грейпфрутового смузи с фото.

• Национальная кухня: Американская кухня
• Тип блюда: Десерт, Напитки
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
• Технология приготовления: Сырым
• Нам понадобится: Гриль

• Время подготовки: 12 минут
• Время приготовления: 15 минут
• Количество порций: 7 порций
• Количество калории: 53 килокалорий
• Повод: 1 час

Цитрусовые содержат в своем составе большое количество витамина С, который так важен в осеннее время года. Готовим смузи из грейпфрута.

Ингредиенты на 7 порций

• Свежевыжатый грейпфрутовый сок 100 мл
• Консервированный ананас 400 г
• Ванильный сахар 1 ч. л.
• Натуральный йогурт 200 г

Пошагово

1. Грейпфрут очистите и поломайте на четвертинки.
2. Взбейте в блендере все ингредиенты (ананасы вместе с сиропом), добавив небольшое количество льда.
3. Перелейте в стаканы и подавайте.

 

Вкусная штука
Постараюсь приготовить в ближайшее время.

 

Грейпфрутовый смузи - очень вкусно, продукты сочетаемые

 

очередное вкусное блюдо. Молодец!

 

Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!

 

Спасибо за рецепт!
сколько у тебя вкусностей новых