Салат с яйцом и морской капустой

  1. Hieveoqx

    Hieveoqx Оля Б

    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    59
    Баллы:
    18
    Регистрация
    1 дек 2016

    Пошаговый рецепт салата с яйцом и морской капустой с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 282 килокалорий
    • Повод: На обед

    Салат с яйцом и морской капустой

    Легкий и быстрый в приготовлении салат, который кроме насыщения даст вашему организму и порцию витаминов. Минимум ингредиентов, минимум времени на приготовление и максимум пользы от еды.

    Количество порций: 2-3

    Ингредиенты на 2 порции

    • Яйцо вареное — 4 Штуки
    • Капуста морская маринованная — 400 Грамм
    • Майонез — 100 Грамм

    Пошагово

    1. Все знают о том, что морская капуста очень полезна и содержит массу витаминов, необходимых нашему организму. Китайцы и японцы не зря употребляют эту водоросль в пищу постоянно - их здоровью и долголетию можно позавидовать:) Предлагаю приготовить простой и вкусный салатик, который готовится очень быстро. Яйца смягчат вкус капусты и салат приобретет даже некоторую нежность вкуса. Рассказываю, как приготовить салат из морской капусты с яйцом.
    2. Сваренные вкрутую яйца очищаем. Одно яйцо разрезаем на дольки, остальные мелко нарезаем или натираем на крупной терке.
    3. Длинные ленточки морской капусты порежем на кусочки поменьше.
    4. Смешиваем измельченные яйца с капустой и майонезом.
    5. Выкладываем горкой на тарелку и по бокам красиво разложим дольки яйца. Вот и все, салат готов. Можно приступать к трапезе :)
     



  2. Ahcjxaaw

    Ahcjxaaw Ширина Ася

    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Регистрация
    7 дек 2016
    Не могла мимо пройти!!
    К тому же я очень люблю салат с яйцом и морской капустой
     
  3. Olgwjren

    Olgwjren Якоби Галя

    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    18
    Регистрация
    9 фев 2017
    Рецепт просто бомба!!!!
    салат с яйцом и морской капустой готовить просто и не долго!
     
  4. Угинчюте Т

    Угинчюте Т Угинчюте Танюша

    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    59
    Баллы:
    18
    Регистрация
    13 дек 2016
    @Hieveoqx, Рецепт просто прелесть!
     
  5. Ntuosueuf

    Ntuosueuf Круглик

    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    13
    Регистрация
    17 мар 2017
    Какой рецептик заманчивый:)
    рецепт забираю в копилочку
     
  6. teterleva84

    teterleva84 Тетерлева Люда

    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    47
    Баллы:
    18
    Регистрация
    2 янв 2017
    Спасибо огромное за чудо рецепт,
    мечта сбылась - получилось самой приготовить салат с яйцом и морской капустой,
    вкус необыкновенный! СПАСИБО!
     
  7. Abosdiioo

    Abosdiioo Теплова

    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    20
    Баллы:
    3
    Регистрация
    5 апр 2017
    классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.
     
  8. Iowuaota

    Iowuaota Надя М

    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    14
    Баллы:
    3
    Регистрация
    15 авг 2017
    Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.
     
  9. Oeouoas

    Oeouoas Маклионова

    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    18
    Регистрация
    16 дек 2016
    вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня
     
Национальная кухня: