Салат из редьки, моркови и яблок с майонезом

  1. ooereio

    ooereio Member

    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    59
    Баллы:
    18
    Регистрация
    30 ноя 2016

    Пошаговый рецепт салата из редьки, моркови и яблок с майонезом с фото.
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 10 мин
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 126 килокалорий
    • Повод: Ужин, обед

    Салат из редьки, моркови и яблок с майонезом

    Этот салат состоит из одних витаминов, так как ни один из ингредиентов не подвергался тепловой обработке. Каждый из овощей и яблоко вносят в этот салат свою порцию витаминов и полезных веществ. Редька и чеснок придают ему чуть-чуть остроты, морковь — сладости, а яблоко — кислинки. Особенно полезен такой салат в зимне-весенний период, когда наш организм так нуждается в поддержке.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Майонез 2.5 ст. л.
    • Морковь 1 шт.
    • Редька чёрная 250 г
    • Соль 0.3 ч. л.
    • Чеснок 20 г
    • Яблоко 1 шт.

    Пошагово

    1. Для приготовления салата нужно взять редьку, морковь, чеснок, кислое яблоко (лучше сорт «Антоновка»), майонез и соль.
    2. Морковь вымыть и натереть на тёрке для приготовления моркови по - корейски.
    3. Яблоко очистить от кожицы и семян и нашинковать соломкой или натереть на крупной тёрке.
    4. Редьку очистить и натереть на крупной тёрке.
    5. Дольки чеснока очистить от сухой оболочки и натереть на мелкой тёрке.
    6. Соединить все подготовленные ингредиенты.
    7. Всё перемешать, посолить по вкусу и заправить майонезом.
    8. Салат перемешать.
    9. При подаче можно посыпать салат измельчённой зеленью.
     



  2. Ptexloq

    Ptexloq Надобных Лиля

    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    18
    Регистрация
    31 янв 2017
    Вкусо, красиво и незатратно!!!
     
  3. solodina91

    solodina91 Серафима

    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    13
    Регистрация
    25 мар 2017
    Буду готовить, спасибо за отличный рецепт
     
  4. Onbyvmiem

    Onbyvmiem Лагуненко Ася

    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    12
    Баллы:
    3
    Регистрация
    19 сен 2017
    Отличный вариант приготовления салата из редьки, моркови и яблок с майонезом.
    Обязательно воспользуешься рецептом!
     
Национальная кухня: