Салат с кальмарами, сыром и фасолью

  1. egjanteo

    egjanteo Member

    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    56
    Баллы:
    18
    Регистрация
    23 ноя 2016

    Пошаговый рецепт салата с кальмарами, сыром и фасолью с фото.
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Технология приготовления: Заморозка
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 307 килокалорий
    • Повод: Масленица

    Салат с кальмарами, сыром и фасолью

    Простой рецепт салата с кальмарами, сыром и фасолью русской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 15 минут. Содержит всего 307 килокалорий.

    Ингредиенты на 3 порции

    • кальмар 600-700 г
    • лук 2 шт.
    • сыр (твердый) 200 г
    • фасоль (консервированная) 1 банка
    • майонез 200 г
    • зелень (петрушка, укроп, зеленый лук) по вкусу
    • соль по вкусу
    • масло подсолнечное 2-3 ст. л.

    Пошагово

    1. Кальмаров отварить, откинуть на дуршлаг, дать им остыть, затем очистить от пленок и внутренностей.
    2. Нарезать небольшими кубиками.
    3. Лук мелко нарезать и обжарить вместе с зеленью на растительном масле.
    4. Сыр натереть на терке.
    5. Соединить в глубокой тарелке кальмары, сыр, лук, фасоль, зелень.
    6. Добавить по вкусу соль и перец.
    7. Заправить майонезом и перемешать.
     



  2. Earwauem

    Earwauem Зинка С

    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Регистрация
    11 дек 2016
    Очень понравился состав салата с кальмарами, сыром и фасолью, все отлично должно сочетаться!
     
  3. Oaitdue

    Oaitdue Нырова

    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    77
    Баллы:
    18
    Регистрация
    21 ноя 2016
    Очень аппетитно!
    Забрала рецептик салата с кальмарами, сыром и фасолью в закладки, надеюсь скоро приготовлю.
     
  4. lqoou

    lqoou Member

    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    13
    Регистрация
    27 апр 2017
    Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!
     
  5. Надежда_Е

    Надежда_Е Евтушенко

    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    12
    Баллы:
    3
    Регистрация
    18 авг 2017
    Хороший рецептик! :)
     
  6. i_nika

    i_nika Исмаил Ника

    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    17
    Баллы:
    3
    Регистрация
    24 июл 2017
    как вкусно! Я полюбила салат с кальмарами, сыром и фасолью с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
     
  7. Doeobmeng

    Doeobmeng Зина К

    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    3
    Регистрация
    12 май 2018
    И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!
     
Национальная кухня: