Пошаговый рецепт салата из морской капусты с кальмарами и овощами с фото. Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: МорсСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 8 минутВремя приготовления: 30 минКоличество порций: 3 порцииКоличество калории: 93 килокалорийБезумно вкусно, просто и по-домашнему! Гости будут покорены!Этот простой салат на день рождения очень частенько очень выручает меня, когда времени на приготовление еды совсем не имеется. Более того, я хочу сказать, что он еще и достаточно вкусный, чем окончательно покорил меня и моих домочадцев. Быстро, вкусно, дешево и даже немножечко полезно)) Ведь в состав кулинарного рецепта входит богатая йодом морская капуста! А далеко не каждого заставишь употреблять в пищу морскую капусту. Но в сочетании с указанными продуктами ее вкус просто великолепен.Ингредиенты на 3 порцииКальмары 6 шт.Овощи (гавайская смесь замороженная, но можно и любую другую замороженую овощную смесь) 400 грОгурцы 1 шт.Морская капуста 150 грМайонез 4 стол. л.Соль по вкусуПерец по вкусуРастительное масло 1 стол. л.ПошаговоИтак, возвращаясь домой с работы, озаботьтесь покупкой овощной гавайской смеси замороженной. Нынче она продается во всех магазинах, так что долго искать вам не придется.По пришествии домой, отвариваем кальмары. Как известно, на это уходит неприлично мало времени. Дождаться, пока вода закипит, и поварить минуты 3 (если мясо побелело, значит, кальмары готовы!). В гавайскую смесь добавляем 4 столовые ложки воды, 1 ст. ложку растительного масла и ставим в микроволновую печь на полную мощность минут на 8. В это время режем кальмары и огурец. Смешиваем их с гавайской смесью, морской капустой, заправляем майонезом и солим и перчим по вкусу. Все, салатик готов, можно кушать горячим!
