Гречневая лапша соба с курицей и овощами

  1. Deezguaku

    Deezguaku Усатая Алеся

    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    53
    Баллы:
    18
    Регистрация
    3 дек 2016

    Пошаговый рецепт гречневой лапши соба с курицей и овощами с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Паста и пицца
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 244 килокалорий

    Гречневая лапша соба с курицей и овощами

    Простой рецепт гречневой лапши соба с курицей и овощами домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Содержит всего 244 килокалорий.

    Ингредиенты на 2 порции

    • Лапша соба 70 г
    • Куриная грудка 150 г
    • Замороженная кукуруза 50 г
    • Зеленая стручковая фасоль 50 г
    • Белая часть лука - порей 20 г

    Пошагово

    1. Грудку замаринуйте в любимой специи, пожарить до золотистой корочки
    2. Собу отварить согласно инструкции на упаковке
    3. В сковороду с грудкой добавить овощи и готовую собу и протушить 5-10 минут
    4. Подавать с зеленью, либо с кунжутом.
     



  2. Ovejwrte

    Ovejwrte Автейкина Зинка

    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    47
    Баллы:
    18
    Регистрация
    8 дек 2016
    спасибочки
    как раз собралась делать гречневую лапшу соба с курицей и овощами
     
  3. temperatura82

    temperatura82 Температура Ольга

    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    52
    Баллы:
    18
    Регистрация
    2 дек 2016
    ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
    Делала гречневую лапшу соба с курицей и овощами первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!
     
  4. kh_tasya

    kh_tasya Худолей Тася

    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18
    Регистрация
    9 янв 2017
    Беру на вооружение:)
    Надо будет обязательно приготовить, такой вариант гречневой лапши соба с курицей и овощами ещё не пробовала:D
     
  5. olyau

    olyau Уточкин Оля

    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    85
    Баллы:
    18
    Регистрация
    20 ноя 2016
    Какой замечательный рецепт гречневой лапши соба с курицей и овощами - яркий, красочный и аппетитный!
     
  6. Mveqnzaik

    Mveqnzaik Темникова Татьяна

    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    17
    Баллы:
    3
    Регистрация
    2 мар 2017
    Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.
     
  7. teplyakova88

    teplyakova88 Ланка

    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18
    Регистрация
    9 фев 2017
    хороший рецепт. Спасибо
     
  8. serafimay

    serafimay Серафима Я

    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    49
    Баллы:
    18
    Регистрация
    16 дек 2016
    Deezguaku, отличный рецепт гречневой лапши соба с курицей и овощами, все ингредиенты любимые.
     
  9. Такур А

    Такур А Такур Ася

    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    2
    Баллы:
    3
    Регистрация
    16 фев 2018
    Я теперь просто обязана приготовить гречневую лапшу соба с курицей и овощами
     
  10. Т_Ширина

    Т_Ширина Татьяна Ш

    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    8
    Баллы:
    3
    Регистрация
    26 ноя 2017
    Именно гречневую лапшу соба с курицей и овощами часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
     
Национальная кухня: