Пошаговый рецепт салата с тунцом в огуречных чашечках с фото. Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СалатСложность рецепта: Простой рецептОсобенности: Рецепт для лакто вегетарианской диетыВремя подготовки: 13 минутВремя приготовления: 15 минКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 314 килокалорийЛегкий, доступный салат с интересной подачей, а идея такой подачи взята из Вашего журнала - так подавался тайский мясной салат. Этот рецепт участвовал в конкурсе на 1 этапе, но не прошел интернет- голосование, надеюсь вторая попытка возможна..Ингредиенты на 4 порциисоль – по вкусуогурец (для салата) – 1 шт.огурец длинный (для подачи) – 1-2 шт.укроп рубленный – несколько веточекмайонез (сметана) – 3 ст. л.тунец консервированный в собственном соку – 150 гяйцо – 2 шт.тархун – несколько веточекперец черный молотый – по вкусуПошаговоСварить яйца вкрутую, обдать холодной водой, очистить и размять вилкой в мелкую крошку. Тунец также размять вилкой. Огурец очистить от кожуры, мелко нарезать. Листочки тархуна отделить от веточек, мелко нарезать. Укроп также мелко нарезать.Смешать все ингредиенты, посолить поперчить, заправить сметаной или майонезом.Сделать чашечки, заполнить их салатом.
