Постный овощной суп с морепродуктами

  1. Moveceov

    Moveceov Санникова Тоня

    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    62
    Баллы:
    18
    Регистрация
    4 дек 2016

    Пошаговый рецепт постного овощной суп с морепродуктами с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Суп
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Технология приготовления: Варка
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 47
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 39 килокалорий

    Постный овощной суп с морепродуктами

    Простой рецепт постного овощной суп с морепродуктами домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 47. Содержит всего 39 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • белое вино – 2 стакана
    • пучок петрушки
    • корень имбиря – 2 см
    • гвоздика – 5-6 шт.
    • пучок кинзы
    • перец чили
    • 1 пластина сушеных водорослей нори (или пучок зеленого лука)
    • 12 крупных креветок или 2 кальмара
    • средний картофель – 3 шт.
    • пучок зеленого лука
    • морковь – 2 шт.

    Пошагово

    1. Вымойте и очистите овощи. Мелко нарежьте морковь и картофель, воткните гвоздику в репчатый лук. Залейте овощи 1 л воды и белым вином. Доведите до кипения, снимите пену и варите еще 20 минут. Снимите с огня, выньте лук и добавьте нарезанную петрушку, кинзу и имбирь. Дайте остыть при комнатной температуре и уберите на ночь в холодильник.
    2. Сварите креветки (или кальмары). Положите в каждую тарелку креветки (или нарезанных полосками кальмаров), водоросли нори (или зеленый лук) и крошечную щепотку перца чили. Залейте горячим супом и сразу подавайте на стол с гренками из черного хлеба и чеснока.
     



  2. Noutozdz

    Noutozdz Рудько

    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18
    Регистрация
    17 дек 2016
    Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
     
  3. Т_Сухова

    Т_Сухова Сухова Татьяна

    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Регистрация
    3 фев 2017
    Вкусо, красиво и незатратно!!!
     
  4. ДианаБ

    ДианаБ Банацкая

    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    56
    Баллы:
    18
    Регистрация
    22 ноя 2016
    спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
     
  5. qaoeora

    qaoeora Member

    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    61
    Баллы:
    18
    Регистрация
    15 дек 2016
    ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.
     
  6. Eefsuqdbb

    Eefsuqdbb Лера

    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    18
    Регистрация
    10 дек 2016
    ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик постного овощной суп с морепродуктами.
    Moveceov, спасибо!!!
     
  7. К_Спиритус

    К_Спиритус Спиритус Катя

    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    24
    Баллы:
    3
    Регистрация
    13 июл 2017
    Доброго!
    Сегодня приготовила постный овощной суп с морепродуктами по вашему рецепту, ооочень вкусно.
    Муж оценил, говорит почаще так делай!
    спасибо Вам огромное.
     
Национальная кухня: