Салат с морской капустой и семгой

  1. k_liliya

    k_liliya Лилия

    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    71
    Баллы:
    18
    Регистрация
    26 ноя 2016

    Пошаговый рецепт салата с морской капустой и семгой с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты, Салаты из морепродуктов
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 44
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 229 килокалорий
    • Повод: На ужин, На обед, На праздник

    Салат с морской капустой и семгой

      Любителям морской капусты, предлагаю попробовать приготовить этот вкусный салат!

    Ингредиенты на 3 порции

    • Морская капуста (вареная) — 200 г
    • Семга (подкопченаяфиле) — 120-150 г
    • Лук красный (небольшая луковица) — 1 шт
    • Перец сладкий (мелкий) — 3 шт
    • Пекинская капуста (порезанная) — горсть
    • Майонез — 1 ст. л.
    • Соевый соус — 2 ст. л.
    • Лимонный сок — 1 ст. л.
    • Смесь перцев (мельница) — по вкусу
    • Зеленый лук (порезанный +перышки для украшения) — 1-2 ст. л.
    • Яйцо куриное (вареное) — 1 шт

    Пошагово

    1. Морскую капусту порезать. Перчики очистить от семян и порезать колечками. Лук полукольцами, семгу небольшими кусочками. Добавить пекинскую капусту и зеленый лук.
    2. Готовим заправку: Смешать майонез, соевый соус, лимонный сок и смесь перцев.
    3. Хорошо перемешать. Заправка получается не густая.
    4. Заправить салат заправкой.
    5. Украсить долькой вареного яйца и перышками зеленого лука. Приятного аппетита!
     



  2. z_tomara

    z_tomara Замалеева Томара

    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Регистрация
    17 дек 2016
    Когда делала салат с морской капустой и семгой и не сомневалась, что получится вкусно!
     
  3. Iooehooe

    Iooehooe Арташина Алена

    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    31
    Баллы:
    18
    Регистрация
    27 янв 2017
    Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
  4. Lqoiodmla

    Lqoiodmla Ларьков Вика

    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    19
    Баллы:
    3
    Регистрация
    3 июл 2017
    Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!
     
  5. avkhadshina98

    avkhadshina98 Нина А

    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    60
    Баллы:
    18
    Регистрация
    19 ноя 2016
    Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!
     
Национальная кухня: