Сырая гречневая каша

Пошаговый рецепт сырой гречневой каши с фото.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Завтраки
• Сложность рецепта: Простой рецепт

• Время подготовки: 8 минут
• Время приготовления: 15 минут
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 617 килокалорий

Простой рецепт сырой гречневой каши домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 15 минут. Содержит всего 617 килокалорий.

Ингредиенты на 4 порции

• Гречневая крупа 2 стакана
• Кленовый сироп ¼ стакана
• Миндальное молоко 1 стакан
• Корица 1 чайная ложка
• Ванильный стручок 1 штука
• Морская соль щепотка
• Молотые семена льна 1 столовая ложка
• Мякоть кокоса ½ стакана

Пошагово

1. Гречневую крупу замочить на ночь, промыть.
2. Поместить крупу в блендер, добавить миндальное молоко, кленовый сироп, корицу, ваниль, лен и соль. Смешать до однородной консистенции.
3. Смешать с натертым на терке кокосом, украсить фруктами и орехами.

 

Отличный рецепт
Обожаю сырую гречневую кашу

 

УРА!!! Свершилось!
Я сделала сырую гречневую кашу!
После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!

 

Руденкова С, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!

 

Вкуснятина, обожаю сырую гречневую кашу
Всё сама и съела.
Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
Спасибо, Руденкова С

 

вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!

 

ухтышка какой рецепт сырой гречневой каши!!!!!!!
слюни текут рекой