Смузи из ягод и банана

Пошаговый рецепт смузей из ягод и банана с фото.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Напиток
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт

• Время подготовки: 17 минут
• Время приготовления: 10 мин
• Количество порций: 2 порции
• Количество калории: 305 килокалорий
• Повод: Завтрак

Простой рецепт смузей из ягод и банана домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 10 мин. Содержит всего 305 килокалорий.

Ингредиенты на 2 порции

• 1 банан
• 1 стакан ягод (малина, черника, ежевика)
• 2 ст. л. меда
• 125 мл йогурта

Пошагово

1. Помойте банан, обсушите при помощи бумажных полотенец Zewa. Очистите банан и нарежьте кусочками.
2. Вымойте ягоды и выложите на бумажные полотенца Zewa.
3. Положите банан и ягоды в чашу блендера, добавьте йогурт и мед. Измельчите до однородной массы. Разлейте смузи по бокалам, украсьте ягодами.

 

Отличный рецепт! Спасибо, lyubam. Забираю в закладочки! Спасибо!!!

 

Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!

 

отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
Спасибо

 

А как же мне хочется уже приготовить.

 

Готовила вчера смузей из ягод и банана по этому рецепты на свой день рождения.
Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!

 

Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!