Смузи из свежих ягод с зеленым чаем

Пошаговый рецепт смузей из свежих ягод с зеленым чаем с фото.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Напитки, Низкокалорийная еда, Смузи
• Сложность рецепта: Простой рецепт

• Время подготовки: 15 минут
• Время приготовления: 27
• Количество порций: 2 порции
• Количество калории: 189 килокалорий

Простой рецепт смузей из свежих ягод с зеленым чаем домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 27. Содержит всего 189 килокалорий.

Ингредиенты на 2 порции

• Замороженная клюква ½ стакана
• Замороженная черника ¼ стакана
• Замороженная ежевика ½ стакана
• Замороженная клубника 5 штук
• Бананы 1 штука
• Соевое молоко ¼ стакана
• Зеленый чай ½ стакана
• Мед 2 столовые ложки

Пошагово

1. В блендере смешайте клюкву, чернику, ежевику, клубнику, нарезанный банан, свежезаваренный и охлажденный зеленый чай, молоко и мед. Взбейте до однородной массы и разлейте по стаканам. Сразу подавайте.

 

Вот это да! Какой красивый рецептик смузей из свежих ягод с зеленым чаем! А вкусный и простой!

 

ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик смузей из свежих ягод с зеленым чаем.
Izaeaofi, спасибо!!!

 

Обязательно сделаю, спасибо!

 

какая вкусняшка!

 

Красиво, вкусно, класс просто!

 

Должно быть очень вкусно!
Спасибо!

 

Какой замечательный рецепт смузей из свежих ягод с зеленым чаем - яркий, красочный и аппетитный!