Гречневая лапша по‑японски с курицей и овощами

  1. Томилина А

    Томилина А Томилина Ангелина

    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    70
    Баллы:
    18
    Регистрация
    1 дек 2016

    Пошаговый рецепт гречневой лапши по‑японски с курицей и овощами с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 380 килокалорий

    Гречневая лапша по‑японски с курицей и овощами

    Простой рецепт гречневой лапши по‑японски с курицей и овощами домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 40 минут. Содержит всего 380 килокалорий.

    Ингредиенты на 5 порций

    • Гречневая лапша 400 г
    • Сладкий перец 2 штуки
    • Куриное филе 300 г
    • Репчатый лук 1 штука
    • Морковь 1 штука
    • Соевый соус по вкусу
    • Огурцы 1 штука
    • Сливочное масло по вкусу
    • Растительное масло по вкусу
    • Кунжутные семечки по вкусу

    Пошагово

    1. Сварить гречневую лапшу, слить воду, добавить сливочное масло, перемешать.
    2. Обжарить лук, нарезанный полукольцами, и куриное филе на растительном масле.
    3. Нарезать соломкой морковь и болгарский перец и обжарить до момента, когда морковь и перец станут мягкими. Добавить куриное филе и гречневую лапшу. Обжарить 5 минут, добавить кунжут (на усмотрение) и соевый соус по вкусу, готовить еще 5 минут под крышкой.
    4. Затем в уже готовую лапшу добавить свежий огурец, нарезанный соломкой.
     



  2. Aeozzlzo

    Aeozzlzo Буслова

    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    60
    Баллы:
    18
    Регистрация
    20 ноя 2016
  3. Nxoapezaq

    Nxoapezaq Алина

    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    76
    Баллы:
    18
    Регистрация
    1 ноя 2016
    Как красиво и вкусно наверно.
    Спасибо за рецептик.
     
  4. Eohluju

    Eohluju Трубникова

    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    52
    Баллы:
    18
    Регистрация
    22 дек 2016
    кстати, когда я первый раз попробовала гречневую лапшу по‑японски с курицей и овощами, подумала:
     
  5. icregioe

    icregioe Member

    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    18
    Регистрация
    26 дек 2016
    принимай спасибо и комплименты от меня!
    Как всегда, на высочайшем уровне!
     
  6. Onvazngi

    Onvazngi Богатырёва Нина

    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    33
    Баллы:
    13
    Регистрация
    8 янв 2017
    Готовила вчера гречневой лапши по‑японски с курицей и овощами по этому рецепты на свой день рождения.
    Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!
     
  7. Eutxrpm

    Eutxrpm Берстенёва Ануля

    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Регистрация
    12 дек 2016
    Благодарю за идею. Попробую приготовить
     
  8. Tviozue

    Tviozue Дорош Юлия

    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    21
    Баллы:
    3
    Регистрация
    24 авг 2017
    я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
    что попало готовила и никакого разнообразия
    А сейчас даже гречневая лапша по‑японски с курицей и овощами получается здорово!
     
  9. Qkoamuor

    Qkoamuor Кочевская Юля

    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    13
    Регистрация
    17 апр 2017
    Вкусо, красиво и незатратно!!!
     
  10. xxibioab

    xxibioab New Member

    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    18
    Баллы:
    3
    Регистрация
    4 авг 2017
    Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали гречневую лапшу по‑японски с курицей и овощами. Спасибо за рецепт!
     
Национальная кухня: