Салат с курицей, зеленым горошком и фетой

  1. xwlrmee

    xwlrmee Member

    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    68
    Баллы:
    18
    Регистрация
    26 ноя 2016

    Пошаговый рецепт салата с курицей, зеленым горошком и фетой с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты с Курицей
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 33
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 462 килокалорий

    Салат с курицей, зеленым горошком и фетой

    Простой рецепт салата с курицей, зеленым горошком и фетой домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 33. Содержит всего 462 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • 2 готовых филе куриной грудки
    • 100 г феты
    • 150 г свежего или замороженного зеленого горошка
    • 200 г помидоров черри
    • 1 спелое авокадо
    • 1 кочан салата - латука
    • 1 маленький пучок редиски
    • 1 маленький пучок мяты
    • соль, свежемолотый черный перец
    • для заправки:
    • 250 мл майонеза
    • 1 маленький пучок шнитт - лука

    Пошагово

    1. В большой кастрюле доведите до кипения воду, посолите, положите горошек и варите 1–2 мин. Слейте воду и обсушите горошек.
    2. Фету мелко накрошите.
    3. Помидоры черри разрежьте пополам.
    4. С куриной грудки удалите кожу, мясо нарежьте средними кубиками.
    5. Редис порежьте тонкими кружочками.
    6. Салат - латук крупно нарвите.
    7. Авокадо очистите, удалите косточку и порежьте мякоть средними кубиками.
    8. У мяты удалите стебли, листочки крупно порубите.
    9. Для заправки мелко нарежьте шнитт - лук и смешайте с майонезом.
    10. В большой миске соедините все ингредиенты салата, полейте заправкой
    11. и хорошо перемешайте. Приправьте солью и перцем и подавайте.

    Куриное филе – универсальный продукт. Его можно варить, жарить, тушить, запекать, панировать, фаршировать.

    Чтобы куриное филе не стало сухим в процессе приготовления - покройте его жирным беконом или вложите внутрь дольку лимона.

    Для того чтобы филе стало более нежным нарежьте куриные грудки поперек волокон.

    Не бойтесь эксперементирвать с Петелинкой, используйте пряности и приправы. Они придают куриному филе особенный вкус и аромат. Например, на Востоке курицу предпочитают обильно приправить имбирем. В Индии курицу тушат с кардамоном. Для приготовления популярного во всем мире блюда курица-карри требуется куркума.

     



  2. galimova77

    galimova77 Галимова Алена

    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    21
    Баллы:
    3
    Регистрация
    6 июл 2017
    Салат с курицей, зеленым горошком и фетой - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...
     
  3. Андриянов Н

    Андриянов Н Андриянов

    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18
    Регистрация
    17 дек 2016
    очень вкусный рецепт!!! Спасибо, забрала в закладки, на днях буду готовить)))
     
  4. buyanova86

    buyanova86 Буянова Аня

    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    49
    Баллы:
    18
    Регистрация
    24 ноя 2016
    Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.
     
Национальная кухня: