Куриный бульон со шпинатом и омлетом

  1. Texemharv

    Texemharv Женя

    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    58
    Баллы:
    18
    Регистрация
    23 ноя 2016

    Пошаговый рецепт куриного бульона со шпинатом и омлетом с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 2 часа
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 494 килокалорий

    Куриный бульон со шпинатом и омлетом

    Простой рецепт куриного бульона со шпинатом и омлетом домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 2 часа. Содержит всего 494 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Морковь 150 г
    • Картофель 150 г
    • Шпинат 50 г
    • Карри 2 г
    • Куркума 2 г
    • Соль по вкусу
    • Сливки 50 г
    • Куриный бульон 1 л
    • Яйцо куриное 4 штуки
    • Куриная голень 8 штук
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Картофельное пюре 60 г
    • Сливочное масло 50 г

    Пошагово

    1. Отвариваем куриные ножки до готовности. Картофель, морковь и шпинат нарезаем очень тонкой соломкой длиной по 3 см.
    2. Готовим омлет. Взбиваем яйца и добавляем сливки, картофельное пюре, карри, куркуму, соль, перец. Емкость для омлета смазываем сливочным маслом, слегка присыпаем мукой, выливаем омлет и ставим запекаться в духовку на 30 минут при температуре 180 градусов.
    3. Из полученного бульона достаем куриные ножки и очищаем их от кожицы. В бульон добавляем картофель и морковь, варим до готовности 5–7 минут, в конце добавляем шпинат. На дно суповой тарелки выкладываем готовый омлет и наливаем суп. Сверху кладем 2 куриные ножки.
     



  2. elbiea

    elbiea Member

    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    84
    Баллы:
    18
    Регистрация
    23 ноя 2016
    Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.
     
  3. Lomzxhxx

    Lomzxhxx Варя К

    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    71
    Баллы:
    18
    Регистрация
    29 ноя 2016
    сегодня первый раз готовила куриный бульон со шпинатом и омлетом.
    Даже волновалась немножко. :D
    Но оказалось - проще простого.
     
  4. Oioijecua

    Oioijecua Туякова Катя

    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    31
    Баллы:
    18
    Регистрация
    6 янв 2017
    вы там знаете толк в еде :)
     
  5. С_Гарнова

    С_Гарнова Саша

    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    69
    Баллы:
    18
    Регистрация
    29 ноя 2016
    Я первая на такую красоту и конечно вкусноту
     
  6. Dpoiegis

    Dpoiegis Лесняк Аня

    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    74
    Баллы:
    18
    Регистрация
    22 ноя 2016
    Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!
     
  7. Вылежнева И

    Вылежнева И Вылежнева Ира

    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    24
    Баллы:
    3
    Регистрация
    9 апр 2017
    Именно куриный бульон со шпинатом и омлетом часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
     
Национальная кухня: