Рулетики из лаваша с рыбой

  1. Vioeeii

    Vioeeii Полюкова Надежда

    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    62
    Баллы:
    18
    Регистрация
    2 дек 2016

    Пошаговый рецепт рулетиков из лаваша с рыбой с фото.
    • Национальная кухня: Мексиканская кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Технология приготовления: Варка
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 7 порций
    • Количество калории: 43 килокалорий
    • Повод: Новый год

    Рулетики из лаваша с рыбой

    Простой рецепт рулетиков из лаваша с рыбой мексиканской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 15 минут. Содержит всего 43 килокалорий.

    Ингредиенты на 7 порций

    • лаваш (тонкий) 2 шт.
    • филе рыбы (тилапия) 600 г
    • огурец 2 шт.
    • сыр (твердый) 100 г
    • чеснок 3 зубчика
    • майонез по вкусу
    • кетчуп по вкусу
    • укроп пучок
    • соль по вкусу

    Пошагово

    1. Рыбу отварить в подсоленной воде, порезать мелкими кубиками.
    2. Первый лист лаваша смазать майонезом с добавлением пропущенного через давилку чеснока.
    3. Посыпать сверху тертым сыром, затем выложить филе рыбы.
    4. Закрыть вторым листом лаваша, смазать его кетчупом, посыпать нарубленной зеленью.
    5. Сверху распределить натертые огурцы, заранее отжатые от лишнего сока.
    6. Свернуть лаваш рулетом и убрать в холодильник на несколько часов, затем нарезать ломтиками и подавать к столу.
     



  2. АринаБ

    АринаБ Буравцова Арина

    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Регистрация
    17 янв 2017
    ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.
     
  3. kepeob

    kepeob Member

    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    33
    Баллы:
    18
    Регистрация
    9 дек 2016
    рулетики из лаваша с рыбой прелесть, спасибо за рецепт
     
  4. Афоничева Г

    Афоничева Г Галка

    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    3
    Регистрация
    10 янв 2017
    Благодарю за идею. Попробую приготовить
     
  5. mamykina92

    mamykina92 Лиза М

    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    13
    Регистрация
    11 дек 2016
    Какой рецептик заманчивый:)
    рецепт забираю в копилочку
     
Национальная кухня: